苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的饮品。虽然它有一定的营养价值和保健功效,但也存在一些副作用和潜在危害。 首先,过敏反应是苦荞茶较为常见的问题。部分人群对苦荞过敏,饮用苦荞茶后可能出现皮肤瘙痒、红斑、呼吸急促等过敏症状,严重时甚至会引发过敏性休克,危及生命。所以,对苦荞过敏的人应绝对避免饮用苦荞茶。 其次,苦荞茶性质偏寒,肠胃功能较弱或体质虚寒的人大量饮用后,可能会加重体内寒气,导致腹痛、腹泻、消化不良等肠胃不适症状。因此,这类人群要谨慎饮用,可少量尝试,观察自身反应。 再者,苦荞茶有一定的降血压、降血糖作用。对于本身血压、血糖偏低的人来说,过量饮用苦荞茶可能会使血压、血糖进一步降低,出现头晕、乏力等症状,不利于身体健康。 另外,苦荞茶含有芦丁等成分,可能会影响药物代谢。正在服用某些药物的人在饮用苦荞茶前,最好咨询医生,以免影响药效或产生不良反应。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院