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新冠阳性恶心想吐怎么办
疾病：提问于 2025-10-02 05:29 -
病情描述：
新冠阳性恶心想吐怎么办
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回答1
新冠阳性后出现恶心想吐的症状较为常见，可尝试以下方法缓解。 首先是调整饮食。选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重肠胃负担。同时，要少食多餐，避免一次进食过多。还可适当吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，但要注意清洗干净。 其次是注意休息。保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复。休息时可选择舒适的体位，尽量减少活动，避免剧烈运动，以减轻肠胃的不适感。 再者可进行适当的放松。保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，因为不良情绪可能会加重恶心想吐的症状。可以通过听音乐、看书等方式来放松身心。 另外，可尝试一些缓解恶心的小方法。比如闻一些清新的气味，如柠檬、薄荷等，可能会减轻恶心感；也可以在医生指导下按压内关穴等穴位，有一定的缓解作用。 如果恶心想吐的症状持续不缓解或者加重，甚至出现了脱水、无法进食等情况，一定要及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。
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