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石上甘肽有什么功效与作用？
疾病：提问于 2025-10-01 05:29 -
病情描述：
石上甘肽有什么功效与作用？
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回答1
石上甘肽是一种备受关注的营养补充剂，它具有多种功效与作用。 从养肝护肝方面来看，石上甘肽中的有效成分能够帮助增强肝脏的解毒功能。现代生活中，人们面临着各种可能损伤肝脏的因素，比如不良的饮食习惯、长期熬夜、过量饮酒等，这些都可能导致肝脏负担加重。石上甘肽可以促进肝细胞的修复和再生，有助于维持肝脏细胞的正常结构和功能，从而减少肝脏疾病的发生风险。 在提升免疫力上，石上甘肽也有一定作用。它能调节人体的免疫系统，增强免疫细胞的活性，使身体更好地抵御外界病原体的入侵。当人体免疫力提高后，能够更有效地对抗病毒、细菌等的感染，降低患病几率。 此外，石上甘肽还具有一定的抗氧化作用。它可以清除体内的自由基，减少自由基对细胞的损伤，延缓细胞衰老的过程。自由基的积累会加速人体衰老，引发多种健康问题，而石上甘肽通过抗氧化能够在一定程度上改善这种状况，让人保持更健康的状态。
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