-
坐月子能上网吗？
疾病：提问于 2025-10-01 05:29 -
病情描述：
坐月子能上网吗？
-
回答1
坐月子期间能不能上网是许多产妇关心的问题。从医学角度来看，坐月子期间是可以适当上网的，但要注意控制时间和方式。 上网本身不会对产妇的身体恢复造成直接的危害。如今，网络是获取信息和与外界交流的重要途径。产妇在坐月子时活动范围受限，适当上网可以帮助她们缓解心理压力，避免因长时间处于单调环境而产生焦虑、抑郁等不良情绪。比如，产妇可以通过网络了解育儿知识，和其他妈妈交流经验，这对产后的心理调适有一定的积极作用。 然而，过度上网对产妇的身体恢复有诸多不利影响。首先，长时间上网需要久坐，这会影响产妇身体的恢复，尤其是对盆底肌和子宫的恢复不利。其次，上网时眼睛长时间盯着屏幕，容易导致眼睛疲劳、干涩、疼痛等不适症状，增加患上干眼症、近视等眼部疾病的风险。另外，长时间保持一个姿势上网还可能引发腰酸背痛、颈部僵硬等肌肉劳损问题。 所以，产妇在坐月子期间如果上网，每天上网时间不宜超过1 - 2小时，每次上网时间控制在30分钟以内。上网过程中要注意休息，每隔一段时间就起身活动一下身体，向远处眺望放松眼睛。
-
- 王志坚 主任医师 产科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：围生医学，尤其是产房管理，产程和难产处理...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
