-
月子里通草怎么吃
疾病：提问于 2025-10-01 05:29 -
病情描述：
月子里通草怎么吃
-
回答1
通草是一种常见的中药材，在月子期间，它常被用于促进乳汁分泌。以下为您介绍几种月子里通草的常见吃法。 通草鲫鱼汤是经典的月子食谱。准备新鲜鲫鱼、通草、姜片、葱段等食材。先将鲫鱼处理干净，用小火把鱼煎至两面金黄，随后加入适量清水，放入通草、姜片等，大火烧开后转小火慢炖，直至汤变成奶白色。此汤味道鲜美，能为产妇补充营养，还有助于通乳。 通草猪蹄汤也是不错的选择。把猪蹄洗净切块，焯水后与通草一同放入锅中，加入适量的水，还可搭配红枣、花生等食材，大火煮开后转小火炖煮至猪蹄软烂。猪蹄富含胶原蛋白，和通草搭配，能起到很好的通乳和滋补作用。 此外，还可以制作通草丝瓜汤。将丝瓜去皮切块，与通草一起煮汤，煮好后加入适量调料。丝瓜具有清热凉血等功效，和通草一起煮汤，既清爽又有助于改善乳汁不通的情况。 需要注意的是，每个人的体质不同，对通草的反应也会有所差异。如果在食用通草后出现不适症状，应及时咨询医生。
-
- 梁丽红 副主任医师 产二区 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：复发性流产、围产医学保健、高危妊娠、妊娠...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
