浑身酸痛无力、怕冷是感冒常见症状,可能涉及不同类型的感冒。 从中医角度看,可能是风寒感冒。风寒之邪侵袭肌表,肺气失宣所致。患者除了浑身酸痛无力、怕冷外,还常有流清涕、咳痰清稀色白、口不渴或喜热饮等症状。风寒感冒多在劳累后吹风受凉引发,秋冬季节较为常见。 也有可能是风热感冒,虽然风热感冒主要表现为发热重,但初期部分患者也会出现怕冷的情况,同时伴有咽干口燥、流黄涕、咳痰黄色黏稠等症状,多在气候温暖多风的春季或夏季发生。 从西医角度,普通感冒和流感都可能出现这些症状。普通感冒通常由鼻病毒、冠状病毒等引起,症状相对较轻,一般一周左右可自愈。流感则是由流感病毒导致,起病急,全身症状较为严重,浑身酸痛无力、怕冷的表现更为突出,还可能伴有高热、头痛、乏力等症状,传染性较强。 当出现浑身酸痛无力、怕冷等感冒症状时,要注意休息,多喝水,保持室内空气流通。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院