前几天跟同学一起去洗澡,这是生活中很常见的社交场景。在洗澡前同学还开玩笑,或许让整个过程变得更轻松愉快。一起去洗澡时,大家可能会在更衣室聊天、分享日常。可能会交流最近遇到的趣事,也可能会互相调侃。 从健康角度来看,在公共浴室洗澡要注意卫生问题。公共浴室人员流动大,地面湿滑,要小心滑倒以免造成外伤。同时,要注意避免直接接触公共的洗浴设施,防止感染一些皮肤疾病。比如公共的拖鞋、毛巾等可能携带细菌或真菌,如果皮肤有破损,就有感染的风险。 洗澡过程中,水温的调节也很重要。水温过高可能会使皮肤血管扩张,导致血压下降,引起头晕等不适;水温过低则可能让人受凉感冒。而且洗澡时间不宜过长,长时间处于高温、高湿度的环境中,人体会消耗过多能量,也容易感到疲劳。 另外,洗澡后要及时擦干身体,穿好衣服,避免着凉。如果在洗澡过程中或者之后出现身体不适,比如皮肤瘙痒、疼痛、头晕等症状,要及时就医检查。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院