一般来说,正规的盲人按摩能起到放松肌肉、缓解疲劳等作用,但长期进行也可能存在一些危害。 从肌肉骨骼方面来看,按摩师手法过重或长期不恰当的按摩力度、方式,可能会导致肌肉损伤。肌肉反复受到过度的挤压、牵拉,会出现局部疼痛、肿胀,影响肌肉的正常功能。长期下来,还可能引发慢性肌肉劳损,使肌肉力量下降、弹性降低。关节也可能受到影响,过度的关节扭转、屈伸等按摩动作,增加了关节软骨的磨损,加速关节退变,引发关节炎等疾病,尤其是膝关节、肩关节等活动频繁的关节。 另外,对于本身有一些基础疾病的人,长期按摩可能带来更大风险。比如患有骨质疏松的人,不恰当的按摩力度可能导致骨折。有脊柱疾病的患者,如腰椎间盘突出、颈椎病等,如果按摩手法不准确,可能会加重病情,导致神经受压更严重,出现肢体麻木、无力,甚至大小便失禁等严重后果。 不过,这些危害通常是在不规范按摩的情况下出现的。如果选择专业、经验丰富的按摩师,遵循正确的按摩流程和方法,能在很大程度上避免这些问题。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院