-
陈皮泡水喝的十大功效有哪些
疾病：提问于 2025-09-28 05:29 -
病情描述：
陈皮泡水喝的十大功效有哪些
-
回答1
陈皮是一味常见的中药材，用它泡水喝具有诸多功效： 1. **促进消化**：陈皮中含有的挥发油、橙皮苷等成分，能促进肠胃蠕动，加快食物消化，缓解腹胀、积食等消化不良症状。 2. **理气健脾**：可改善脾胃气滞，增强脾胃功能，对于脾胃虚弱引起的食欲不振等有一定的调理作用。 3. **燥湿化痰**：有助于清除肺部和呼吸道内的痰液，减轻咳嗽、咳痰症状，对湿痰、寒痰咳嗽有辅助治疗效果。 4. **缓解胃痛**：能调节胃部气机，缓解胃脘疼痛，对于因气滞导致的胃痛有一定的舒缓作用。 5. **改善口臭**：其独特的香气可以清新口气，同时促进消化，减少因消化不良引起的口臭问题。 6. **增强免疫力**：含有丰富的维生素C等抗氧化物质，能增强机体的抵抗力，提高身体的免疫功能。 7. **降低胆固醇**：其中的某些成分有助于降低血液中的胆固醇水平，对心血管健康有益。 8. **缓解晕车**：陈皮的气味有一定的镇静作用，能在一定程度上缓解晕车带来的不适。 9. **调节情绪**：其清香气味具有一定的舒缓神经的作用，帮助放松身心，缓解焦虑、紧张情绪。 10. **促进睡眠**：通过调节身体机能和舒缓情绪，为睡眠创造良好的身体和心理状态，从而辅助改善睡眠质量。
-
- 潘明沃 副主任医师 中医科 广东省妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：主攻中医体质学研究，孕前育前体质保健、妇...
-
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
