怀孕周期的计算方法主要有以下几种: ### 末次月经日期法 这是最常用的方法。从最后一次月经首日开始计算,到当前日期的天数就是怀孕的天数,再除以7就得到怀孕的周数。比如,最后一次月经是1月1日,今天是3月1日,总共60天,那么怀孕大概8周多。不过这种方法要求女性月经周期规律,如果周期不规律,计算结果可能有偏差。 ### 排卵期估算法 对于月经不规律的女性,可以通过估算排卵期来推算怀孕周期。正常情况下,女性的排卵期通常在下次月经前14天左右。确定了排卵期后,将排卵期加上14天作为末次月经日期,然后按照末次月经日期法来计算怀孕周期。 ### 超声检查法 在怀孕早期,医生会通过超声检查测量胎儿的大小来确定怀孕周数。在孕早期,主要通过测量妊娠囊大小、胎芽长度等;孕中期以后,则会测量胎儿的双顶径、头围、腹围、股骨长等指标,通过这些数据可以较为准确地推算出怀孕周数。 ### 根据胎动计算 一般胎动开始出现在怀孕18 - 20周左右。经产妇感觉到胎动的时间会早一点,大概在18周前。如果能记住开始出现胎动的日期,也可以用来推算怀孕周数。从胎动日算起,加上20周(经产妇加22周),就能大致估算出预产期。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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