新冠康复后是否可以洗头,需要根据个人的具体情况来判断。 一般来说,如果感染新冠后症状较轻,身体恢复良好,体力允许,是可以洗头的。但要注意一些事项,首先要控制好室内温度,建议保持在 26 - 28℃,避免着凉。水温也要适宜,以 40 - 45℃为宜,防止水温过低导致血管收缩,引起不适。洗头的时间不宜过长,洗后要尽快用干毛巾擦干头发,然后用吹风机热风档彻底吹干,减少水分蒸发带走热量。 然而,如果感染新冠后症状较重,身体还比较虚弱,存在明显的乏力、头晕等症状,此时不建议急于洗头。因为洗头过程中可能会消耗一定体力,而且洗头后如果没有及时保暖,容易导致再次受凉,使病情反复或加重。可以等身体进一步恢复,体力有所增强后再洗头。 另外,部分人在感染新冠后可能会出现嗅觉、味觉减退等情况,对水温、室温的感知可能不够准确,在洗头时更要格外小心。总之,新冠康复后能否洗头要结合自身状况合理安排,以确保身体的健康恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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