孕妇睡觉打呼噜,主要有以下几方面原因。 生理结构改变是常见原因之一。怀孕后,孕妇体内激素水平发生变化,雌激素和孕激素水平升高,会使鼻腔内的软组织肿胀、充血,导致鼻腔通道变窄。而且,孕期孕妇体重增加,颈部脂肪堆积增多,会挤压气道空间,使得气流通过时受到阻碍,从而引起打呼噜。 另外,孕期呼吸功能的改变也会造成打呼噜。怀孕中后期,增大的子宫向上挤压膈肌,使胸腔空间变小,肺部的扩张受到一定限制。为了满足身体对氧气的需求,孕妇往往需要加快呼吸频率,呼吸变得更加用力。这就容易导致气道周围的软组织在气流冲击下发生振动,产生鼾声。 还有一些孕妇可能本身就存在一些基础疾病,比如鼻炎、鼻窦炎等。怀孕后,身体免疫力有所下降,这些疾病可能会加重,导致鼻腔堵塞,通气不畅,进而引发打呼噜。 此外,不良的睡眠姿势也可能让孕妇打呼噜。如果孕妇习惯仰卧睡觉,舌根容易后坠,阻塞气道,增加打呼噜的几率。而采取侧卧位睡眠,能在一定程度上减轻气道阻塞的情况。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院