左侧躺着时感觉心脏跳得厉害,可能由多种原因引起。 从生理性因素来看,可能是由于左侧卧位时心脏更贴近胸壁,对心脏跳动的感知会更加明显,尤其是本身比较敏感的人。另外,睡前饮用了咖啡、浓茶,或者进行了剧烈运动、情绪过度激动等,都可能导致交感神经兴奋,使心跳加快,在左侧躺时感觉更突出。这种情况下,一般通过调整生活方式就能缓解,比如避免睡前喝刺激性饮品,保持情绪稳定,适当休息等。 病理性因素也不容忽视。心律失常是常见原因之一,像早搏、房颤等,会使心脏跳动的节律和频率发生改变。心脏神经官能症患者也可能出现类似症状,常伴有焦虑、抑郁等精神症状。此外,一些全身性疾病如甲状腺功能亢进,会使机体代谢加快,导致心跳加速。如果是病理性原因导致的,需要及时就医,进行相关检查,如心电图、心脏超声、甲状腺功能检测等,以明确病因。 当左侧躺着感觉心脏跳得厉害时,首先要保持冷静,避免过度紧张。可以尝试更换为右侧卧位或平卧位,看症状是否缓解。如果症状持续不缓解或者伴有胸痛、呼吸困难、头晕等不适,应立即前往医院就诊。
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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