血压是血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。对于50至60岁的人群来说,正常血压范围和其他成年人是一致的。 在安静、清醒且未使用降压药的条件下采用标准测量方法,至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg和(或)舒张压90mmHg,即可认为有高血压,如果收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg,则认为有低血压。一般而言,正常血压收缩压应在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间。 不过,血压会受到多种因素的影响。比如情绪激动、剧烈运动后血压会暂时升高;睡眠不足、过度劳累也可能使血压出现波动。50至60岁的人群身体机能逐渐下降,血管弹性也会有所降低,血压可能会比年轻人更容易出现波动。 所以,这个年龄段的人要更加关注自己的血压情况。建议定期测量血压,测量时要保持安静、放松的状态,测量前避免剧烈运动、饮酒、喝咖啡等。如果血压出现异常,比如持续高于或低于正常范围,或者出现头晕、头痛、心慌等不适症状,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院