胎动是指胎儿在子宫内的躯体活动,当这种活动冲击到子宫壁时,孕妇就可以感觉得到。胎动次数能反映胎儿在宫内的安危情况,不同孕期,正常的胎动次数也有所不同。 一般从妊娠28周开始数胎动。在这个阶段,正常明显胎动1小时不少于3 - 5次,12小时明显胎动次数为30 - 40次以上。不过,由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律、有节奏、变化不大,都说明胎儿发育是正常的。 到了妊娠32 - 34周,胎动会达到高峰。此时胎动更加频繁且有力,孕妈妈能明显感觉到胎儿的活动。 临近足月时,由于胎儿头部下降入骨盆,胎动会略有减少。如果12小时胎动次数少于10次,或较前3日,12小时胎动次数减少30%,就提示胎儿可能存在宫内缺氧等异常情况。 数胎动时,孕妇可采取坐位或左侧卧位,环境要安静,思想要集中,双手自然地放在腹壁上,用早、中、晚各1小时的胎动次数乘以4,就可以推算出12小时的胎动次数。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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