体温计是日常生活中常用的测量体温工具,腋下测量体温是较为常见且方便的方式。一般来说,使用体温计在腋下测量体温时,需要放置5 - 10分钟。 这是因为体温计的工作原理是通过热胀冷缩来反映人体的体温。当体温计与人体接触时,体温计内的水银或其他感温物质会逐渐吸收人体的热量,其体积发生变化从而显示出体温数值。而这个热传递和稳定显示数值的过程需要一定时间。 如果放置时间过短,比如小于5分钟,体温计可能还没有充分与人体进行热交换,所显示的体温数值会低于实际体温,导致测量结果不准确,不能真实反映人体的体温状况。 相反,如果放置时间过长,超过10分钟,虽然体温数值一般不会有太大变化,但会浪费时间,而且可能会让人感觉不适。 在测量体温前,需将体温计的水银柱甩到35℃以下,并且要确保腋下没有汗水,因为汗水会带走一部分热量,影响测量的准确性。测量时要将体温计的水银端放在腋窝深处,然后夹紧上臂,让体温计与皮肤充分接触,以保证测量结果的可靠性。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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