富贵包,通常是指在后背上部颈胸交界处,也就是第七颈椎和第一胸椎棘突周围有隆起凸出的硬包块。那么,富贵包是怎么形成的呢? 姿势不良是常见原因之一。长期低头看手机、伏案工作等,会使颈椎处于前凸的姿势,导致颈部后侧肌肉紧张、痉挛,逐渐形成富贵包。颈部肌肉力量失衡,前侧肌肉过度紧张,后侧肌肉相对薄弱,也容易引发富贵包。 肥胖也是一个重要因素。过多的脂肪堆积在颈胸交界处,会使该部位看起来更加突出,形成类似富贵包的外观。 随着年龄增长,颈椎会发生退行性改变,如骨质增生等,可能刺激周围组织,促使富贵包的形成。另外,颈部曾经受过外伤,在恢复过程中组织修复异常,也可能导致局部隆起。 富贵包不仅影响美观,还可能带来一些健康问题。它可能压迫周围的神经、血管,引起颈部疼痛、僵硬、上肢麻木等症状,严重时甚至会影响脑部供血,导致头晕、头痛等。 如果发现自己有富贵包,应及时调整生活习惯,避免长时间低头,加强颈部肌肉锻炼。若症状较为严重,需及时就医。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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