7岁小孩情绪失控像疯了一样,可能由多种原因引起。 生理方面,孩子身体不适时容易情绪不稳定。比如头痛、腹痛等疾病带来的疼痛,会让孩子难以忍受,从而情绪爆发。另外,睡眠不足、饥饿也可能影响孩子的情绪调节能力。 心理层面,7岁的孩子开始有了自我意识和社交需求。在学校或生活中遇到挫折,如和小伙伴闹矛盾、学习上有困难,可能导致情绪失控。家庭环境也很重要,父母关系紧张、对孩子要求过高等,都会给孩子带来心理压力。 面对这种情况,家长可以这样做。首先,要保持冷静,给孩子提供一个稳定的情绪环境。等孩子情绪稍微平静后,耐心询问孩子情绪失控的原因,引导孩子表达内心感受。如果是身体不适,要及时带孩子去医院检查治疗。 对于心理方面的问题,家长要多倾听孩子的想法,给予理解和支持。可以和孩子一起分析问题,寻找解决办法。同时,要为孩子营造温馨和谐的家庭氛围,避免给孩子过多压力。 此外,还可以教孩子一些情绪调节的方法,如深呼吸、转移注意力等。当孩子情绪激动时,引导孩子做几次深呼吸,或者让孩子去做自己喜欢的事情,如画画、听音乐等。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院