在探讨吸烟问题时,人们往往更关注其危害,但也有人提及所谓的“好处”。以下先说说吸烟常被提及的“七大好处”。 其一,提神醒脑。烟草中的尼古丁能刺激大脑释放多巴胺等神经递质,让人在短时间内感觉兴奋、注意力集中。其二,社交便利。在社交场合中,递烟有时被视为一种拉近关系的方式。其三,缓解压力。部分人在紧张焦虑时吸烟,认为能放松心情。其四,控制体重。尼古丁会影响食欲,一定程度上可能抑制体重增加。其五,打发时间。对于一些人而言,吸烟成为一种消磨时光的习惯。其六,增加灵感。少数创作者称吸烟时能找到创作思路。其七,象征成熟。在一些文化观念里,吸烟被看作成熟的标志。 然而,吸烟的坏处才是更值得重视的。首先,损害呼吸系统,引发咳嗽、气喘等症状,增加患慢性阻塞性肺疾病、肺癌的风险。其次,影响心血管系统,使血管收缩、血压升高,加大冠心病、中风等疾病的发生几率。再者,伤害免疫系统,降低身体抵抗力,易受病原体侵袭。还会影响生殖系统,对男性精子质量和女性生育能力造成不良影响。另外,吸烟会导致牙齿变黄、口臭,影响口腔健康。而且,二手烟会危害身边人的健康。最后,长期吸烟还会增加患多种癌症的可能性,如膀胱癌、胰腺癌等。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院