-
为什么隔一段时间不做某件事就非常难受？
疾病：提问于 2025-09-21 05:29 -
病情描述：
为什么隔一段时间不做某件事就非常难受？
-
回答1
在生活中，很多人可能会有这样的体验，隔一段时间不做某件事就会感觉非常难受。这里所说的“某件事”可能是多种多样的，比如某种习惯行为、某种兴趣爱好等。 从心理学角度来看，这可能是形成了一种心理依赖。当我们长期重复做一件事时，大脑会形成特定的神经回路，一旦停止，就会打破这种习惯模式，身体和心理会发出不适应的信号。例如，有些人隔一段时间不运动，就会感觉浑身不自在，这是因为运动时身体会分泌内啡肽等神经递质，让人产生愉悦感和轻松感。一旦停止运动，内啡肽的分泌减少，就会让人感觉难受。 另外，也可能是因为这件事在我们的生活中占据了重要地位，成为了我们生活的一部分。比如，一个作家如果隔一段时间不写作，可能会感到内心空虚、焦虑，因为写作是他表达自我、实现价值的重要方式。 还有可能是因为这件事与我们的社交、情感等方面紧密相连。比如，有些人隔一段时间不和朋友聚会聊天，就会感觉孤单寂寞，这是因为社交活动满足了我们的情感需求。
-
- 谢永标 主任医师 广东省精神卫生中心 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：整体医学模式下的心身疾病系统诊疗。
-
-
为什么厌食症多发生在年轻女性？
真正的厌食症——神经性厌食，多发生在年轻女性特别是青春期女性。她们多有过度追求苗条...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
-
精神分裂症有哪些症状？
精神分裂患者一般会出现妄想，但是不能说出现妄想的人就精神分裂。精神分裂症的患者症状...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
-
如何护理精神分裂患者？
精神分裂症的患者的护理工作尤其重要，建议从以下几个方面着手：
1、...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
-
躁狂症要怎么治疗？
治疗躁狂症，通常采用药物治疗、电休克疗法，多维综合性治疗。
药物治...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
-
怀疑为躁狂症需要做什么检查确诊吗？
一般这种情况可以查头颅核磁，排除脑血管疾病引起的躁狂，查血糖，血脂，肝肾功能，电解...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
-
躁狂症中医能治疗吗？
不反对中医治疗，中药的主要作用是调节情绪，并非真正意义上的治疗，算是治标不治本，单...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
