上肢淋巴水肿是指上肢淋巴液回流受阻或淋巴液生成过多,导致淋巴液在组织间隙积聚而引起的肢体肿胀。想要快速消除上肢淋巴水肿,可尝试以下方法。 物理治疗是常用手段。压力治疗通过穿戴合适的压力袖套,能促进淋巴液回流,减轻水肿。按摩也有很好的效果,专业的淋巴引流按摩可将淋巴液导向附近有功能的淋巴结,加速液体排出。此外,还可使用空气波压力治疗仪,通过对肢体有节律地加压和减压,模拟按摩,促进淋巴循环。 运动疗法也不可或缺。适当的上肢运动能增强肌肉收缩,促进淋巴液流动。比如进行握拳、伸展手臂等简单动作,每次10 - 15分钟,每天多次。但要注意避免过度劳累。 在日常生活中,患者应注意避免上肢受伤,防止蚊虫叮咬,保持皮肤清洁,减少感染风险。睡眠时可适当垫高上肢,促进淋巴回流。 若上述方法效果不佳,应及时就医。医生可能会根据具体情况采取手术治疗,如淋巴管 - 静脉吻合术等,重建淋巴回流通道。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院