-
肌肉痉挛是怎么回事
疾病：提问于 2025-09-21 05:29 -
病情描述：
肌肉痉挛是怎么回事
-
回答1
肌肉痉挛，俗称抽筋，是一种肌肉自发的强直性收缩，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，且长时间难以止痛，影响睡眠。下面为你介绍肌肉痉挛的常见原因。 疲劳是引发肌肉痉挛的常见因素。当人进行长时间、高强度的运动，特别是无氧运动时，肌肉会在短时间内持续收缩，并产生代谢废物堆积。如果没有及时放松和恢复，就容易刺激肌肉发生痉挛。 寒冷刺激也不容忽视。在寒冷的环境中，如游泳时水温过低、冬季锻炼时准备活动不充分等，肌肉受到低温的影响，兴奋性会增高，从而导致痉挛。像冬泳时，很多人就容易出现腿部肌肉痉挛的情况。 电解质失衡也是重要原因之一。大量出汗会使身体丢失过多的电解质，如钠、钙等。这些电解质对维持肌肉的正常兴奋性至关重要，一旦缺乏，肌肉就容易出现痉挛。比如运动员在剧烈运动大量出汗后，如果没有及时补充盐分，就可能发生抽筋。 此外，一些疾病也可能导致肌肉痉挛，如腰椎间盘突出症、神经根受压会引起下肢肌肉痉挛；甲状腺功能减退可使血钙水平降低，增加肌肉痉挛的发生几率。
-
- 杨华章 主任医师 内分泌科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：诊治内分泌代谢系统疾病，如糖尿病、低血糖...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
