感染新冠病毒康复后,洗头发的时间主要取决于个人的恢复状况。 一般来说,如果感染新冠后症状较轻,只是出现轻微的发热、咳嗽等,在退烧且身体状态相对较好,没有明显乏力、虚弱感时,通常在症状缓解后的2 - 3天就可以洗头发。不过,洗头时要注意控制好水温,建议水温在40 - 45℃左右,避免水温过低导致着凉。同时,室内温度也要适宜,最好保持在25℃以上,洗完后及时用干毛巾擦干或用吹风机热风档吹干头发。 但要是感染新冠后症状比较严重,如出现持续高热、剧烈咳嗽、浑身酸痛、极度乏力等,身体较为虚弱,这种情况下不建议过早洗头发。因为洗头过程中可能会消耗一定体力,而且若保暖措施不到位,容易再次着凉,导致病情反复或加重。可以等身体恢复得更好一些,比如退烧后一周左右,体力有明显恢复,精神状态良好时再洗头发。 每个人感染新冠后的恢复情况不同,要结合自身实际情况来决定洗头发的时间,以确保不会因为洗头而影响身体的康复进程。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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