免疫力是人体自身的防御机制,免疫力下降时身体会出现一些表现,以下为您介绍四种常见表现。 一是频繁生病。免疫力下降后,身体抵御外界病菌的能力变弱,很容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。比如,在季节交替时,别人都安然无恙,而免疫力低的人却频繁感冒、咳嗽;而且生病后恢复的时间也比正常人要长,可能别人一周就能痊愈的感冒,免疫力下降的人要拖上两到三周。 二是容易感到疲劳。即使经过充足的休息,也还是会觉得身体疲倦、乏力,精神状态不佳。日常工作或学习时,注意力难以集中,工作效率明显降低。这是因为免疫系统功能下降,身体的各个器官和组织得不到良好的支持,能量代谢也会受到影响。 三是肠胃不适。免疫力降低会影响胃肠道的正常功能,导致消化能力减弱。可能会经常出现食欲不振、腹胀、腹痛、腹泻或便秘等症状。吃一点辛辣、油腻或生冷的食物,就容易引发肠胃问题,这是因为肠道内的有益菌群失衡,有害菌大量繁殖,影响了肠道的正常消化和吸收。 四是伤口愈合缓慢。当身体受伤时,免疫系统会迅速启动修复机制。但免疫力下降时,这个修复过程会变得缓慢。比如皮肤割伤后,正常人可能几天就结痂愈合了,而免疫力低的人伤口可能会红肿、发炎,愈合时间明显延长,甚至还可能出现感染的情况。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院