血压是血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。正常人的血压有一定的范围标准。 在安静状态下,正常成年人收缩压(高压)范围是90~139mmHg,舒张压(低压)范围是60~89mmHg。不过,血压会受到多种因素的影响而产生波动。例如,情绪激动、剧烈运动、饱餐、饮酒等都可能使血压在短时间内升高;而睡眠状态下,血压通常会有所下降。 血压的测量也有一些讲究。测量前应至少安静休息5分钟,测量时一般取坐位或卧位,将上臂与心脏保持同一水平。需要注意的是,偶尔一次血压超出正常范围并不能判定为高血压病,需要在不同时间多次测量。如果收缩压持续高于140mmHg和(或)舒张压持续高于90mmHg,就需要引起重视,可能存在高血压的情况;若收缩压持续低于90mmHg和(或)舒张压持续低于60mmHg,则可能是低血压。无论是高血压还是低血压,都可能对身体健康造成不良影响,需要进一步评估和处理。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院