原花青素是一种有着特殊分子结构的生物类黄酮,是目前国际上公认的清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。一般来说,适量摄入原花青素对人体有益,但也可能存在一些副作用。 部分人群在服用原花青素后可能会出现胃肠道不适反应,比如恶心、呕吐、腹泻等症状。这可能是因为原花青素对胃肠道黏膜产生了一定刺激,影响了胃肠道的正常消化和蠕动功能。 过敏反应也是较为常见的副作用之一。过敏体质者在接触原花青素后,可能会出现皮肤瘙痒、皮疹、红斑等皮肤症状,严重的还可能引发呼吸道症状,如呼吸急促、喘息等。一旦出现过敏症状,应立即停止摄入并及时就医。 还有些人在服用原花青素后会有头晕、头痛的现象。这可能与原花青素影响了人体的血液循环或神经系统功能有关,但这种情况相对较少见。 虽然原花青素具有抗氧化等多种保健作用,但并非所有人都适合大量或长期服用。在使用含有原花青素的保健品或药品之前,最好先咨询专业医生的建议,以确保安全有效地使用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院