-
低压高是怎么回事，该怎么办？
疾病：提问于 2025-09-20 05:29 -
病情描述：
低压高是怎么回事，该怎么办？
-
回答1
低压高通常指舒张压高于正常范围，正常舒张压范围一般在60-89mmHg，当舒张压持续高于90mmHg，就可认为低压高。 低压高的原因有很多。遗传因素是一个重要方面，如果家族中有高血压患者，个体患低压高的概率会增加。不良的生活方式也是常见诱因，比如长期高盐饮食会使体内钠离子增多，导致水钠潴留，增加血容量，进而引起低压升高；长期大量饮酒会损伤血管内皮细胞，影响血管的正常功能；精神长期处于紧张、焦虑状态，会使交感神经兴奋，促使血压升高；缺乏运动、身体肥胖也会影响血压的稳定。另外，年龄增长、某些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能引发低压高。 当发现低压高时，首先要改善生活方式。饮食上，减少盐的摄入，多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物；戒烟限酒；规律作息，避免熬夜；适当进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，控制体重。同时，要定期测量血压，密切关注血压变化。如果通过生活方式调整，低压仍未恢复正常，就需要及时就医，在医生的指导下进行规范的检查和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能会使用降压药物来控制血压。
-
- 聂如琼 主任医师 心血管内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：冠心病：开展复杂冠脉病变PCI，包括慢性...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
