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发烧要喝电解质水吗
疾病：提问于 2025-09-19 05:29 -
病情描述：
发烧要喝电解质水吗
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回答1
发烧时是否要喝电解质水，需要分情况来看。 人体在发烧时，新陈代谢会加快，呼吸频率增加，体表水分蒸发增多，同时可能伴有出汗症状，这都会导致身体失水。而且，一些人发烧还会伴随呕吐、腹泻等情况，会进一步丢失水分和电解质。如果只是轻度发烧，体温在38.5℃以下，且没有明显的呕吐、腹泻，也没有大量出汗，此时通过多喝温开水补充水分即可。因为身体此时丢失的电解质较少，正常饮食一般可以补充足够的电解质，不需要额外喝电解质水。 但要是发烧程度较重，体温超过38.5℃，尤其是存在大量出汗、频繁呕吐或腹泻的情况，就建议适量喝电解质水。这是因为在大量出汗或呕吐、腹泻时，不仅水分丢失，钠、钾、氯等电解质也会随之流失。电解质对于维持人体正常的生理功能非常重要，比如维持细胞的渗透压、保证神经和肌肉的正常兴奋性等。喝电解质水能够帮助补充身体丢失的电解质，维持体内电解质平衡，避免因电解质紊乱出现乏力、心律失常等不适症状。
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