感染新型冠状病毒后一直咳嗽是较为常见的症状,可尝试以下方法缓解。 首先是日常护理方面。要保证充足的休息,让身体有足够的能量来对抗病毒和修复受损组织。同时,多补充水分,喝温开水、蜂蜜水等,有助于湿润呼吸道,稀释痰液,促进痰液排出,从而缓解咳嗽。饮食上,尽量选择清淡、易消化的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重咳嗽。 还可以通过调整生活环境来减轻咳嗽。保持室内空气清新、湿润,可使用加湿器增加空气湿度,但要注意定期清洁加湿器,防止滋生细菌。避免接触过敏原和刺激性物质,如花粉、烟雾、香水等。 此外,还可采用一些简单的物理方法。比如进行呼吸训练,尝试缓慢而深的呼吸,有助于放松呼吸道肌肉,减轻咳嗽症状。也可以通过穴位按摩来缓解,例如按摩天突穴等,但需注意按摩力度适中。 如果咳嗽症状持续不缓解,甚至出现呼吸困难、胸痛、高热等症状,应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断,可能会给予相应的药物治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院