脉搏是人体表可触摸到的动脉搏动,正常情况下,它与心跳是一致的。脉搏的跳动次数会因年龄、性别和生理状态的不同而有所差异。 对于成年人来说,在安静、清醒的状态下,正常脉搏范围一般为60 - 100次/分钟。大多数健康成年人的脉搏在70 - 80次/分钟左右。不过,经常进行体育锻炼的人,如运动员,他们的脉搏可能会相对较慢,在50 - 60次/分钟,这是因为长期锻炼使心脏功能增强,每次泵血量大,不需要很快的心率就能满足身体需求。 儿童的脉搏通常比成年人快。新生儿的脉搏较快,可达120 - 140次/分钟;1 - 3岁幼儿的脉搏一般在100 - 120次/分钟;4 - 7岁儿童的脉搏大约为80 - 100次/分钟;8 - 14岁儿童的脉搏接近成年人,一般在70 - 90次/分钟。 在睡眠状态下,脉搏会适当减慢;而在运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡等情况下,脉搏会增快。如果脉搏不在正常范围内,过快或过慢,同时伴有头晕、心慌、气短等不适症状,可能是身体出现了问题,需要及时就医检查。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院