血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压对于维持人体各器官的正常功能至关重要。 根据《中国高血压防治指南(2023年版)》,在未使用降压药物的情况下,诊室血压正常范围为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。家庭自测血压的正常范围一般也是收缩压小于120mmHg、舒张压小于80mmHg 。 不过血压会受到多种因素的影响,比如年龄、性别、昼夜和睡眠、环境、情绪、体位等。一般来说,随着年龄的增长,血压会有一定程度的升高,但这并不意味着年龄大血压高就是正常的。 如果收缩压在120 - 139mmHg和(或)舒张压在80 - 89mmHg之间,属于正常高值血压。处于这个范围的人群,虽然还不能诊断为高血压,但患高血压的风险会增加,需要开始关注生活方式的调整,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等。 当收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg时,就可诊断为高血压。高血压是一种常见的慢性病,会增加心脑血管疾病的发生风险,需要及时干预和治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院