安眠药,医学上称为镇静催眠药,主要用于改善睡眠障碍。在使用安眠药时,有诸多要点需要注意。 首先,一定要在医生的指导下使用。医生会根据患者的具体情况,如失眠的原因、严重程度、身体状况等,来判断是否适合使用安眠药以及选择合适的药物。因为不同类型的安眠药作用机制和特点有所不同,只有专业医生才能做出准确的判断。 其次,使用前要仔细阅读药品说明书。了解药物的适应证、禁忌证、可能出现的不良反应等信息。同时,要严格按照医生的嘱咐用药,切勿自行增减剂量或改变用药时间。 再者,服用安眠药时要注意时间。一般建议在睡前半小时到一小时服用,这样能使药物在适当的时候发挥作用。而且,服药后应立即上床休息,避免活动,防止因药物的镇静作用而导致摔倒等意外情况。 另外,在服用安眠药期间,要避免饮酒。酒精会增强安眠药的中枢抑制作用,可能导致呼吸抑制、昏迷等严重后果。同时,也要避免与其他具有中枢抑制作用的药物合用,以免增加不良反应的发生风险。 最后,使用安眠药一段时间后,如果睡眠情况得到改善,应及时与医生沟通,看是否可以逐渐减药或停药,避免产生药物依赖。
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何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所