苦丁茶是一种常见的茶饮,虽有一定保健作用,但也存在一些副作用和危害。 首先,苦丁茶性质寒凉。对于肠胃虚寒的人群而言,饮用后可能会加重体内寒气,引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。这是因为其寒凉之性会刺激肠胃,影响肠胃的正常蠕动和消化功能。 其次,长期大量饮用苦丁茶可能会导致脾胃功能受损。脾胃是人体重要的消化器官,苦丁茶的寒性会对脾胃的运化功能产生不良影响,使脾胃变得虚弱,进而出现食欲不振、消化不良等情况。 再者,女性在特殊时期饮用苦丁茶也有风险。在经期,女性身体较为虚弱,饮用苦丁茶可能会因为其寒性导致气血凝滞,引起经血排出不畅,加重痛经症状。而在孕期,饮用苦丁茶可能会对胎儿的生长发育产生不利影响。 另外,低血压、低血糖患者也不宜多喝苦丁茶。苦丁茶本身有一定的降血压、降血糖作用,这类患者饮用后可能会使血压、血糖进一步降低,从而出现头晕、乏力等症状,不利于身体健康。
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