胎位不正指妊娠30周后,胎儿在子宫体内的位置异常,常见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。以下是一些常见的纠正方法。 胸膝卧位法:孕妇排空膀胱,松解腰带,在硬板床上俯撑,膝着床,臀部高举,大腿和床垂直,胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次,每次做15分钟,连续做1周,然后去医院复查。这种姿势可使胎臀退出盆腔,借助胎儿重心改变,增加胎儿转为头位的机会。 外倒转术:这需要由医生来操作。医生在超声的监护下,用手在孕妇的腹部进行推动,使胎儿翻转。不过此方法有一定风险,可能会导致脐带缠绕、胎盘早剥等并发症,所以需要严格掌握适应证和禁忌证。 艾灸至阴穴:这是一种中医方法。至阴穴位于足小趾外侧趾甲角旁0.1寸处。孕妇可取坐位或卧位,点燃艾条后熏烤两侧至阴穴,每天1 - 2次,每次15 - 20分钟,5 - 7天为一个疗程。通过温热刺激穴位,调整经络气血运行,从而有可能使胎位转正。 孕妇发现胎位不正后不必过于焦虑,可在医生的指导下选择合适的纠正方法,并定期进行产检,观察胎位的变化情况。
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