面色暗黄是很多人会遇到的问题,其背后可能有多种原因。 从生活习惯方面来看,长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响肝脏等器官的正常排毒功能,导致毒素在体内堆积,从而使面色变得暗黄。过度疲劳也会让身体处于应激状态,影响新陈代谢,使得皮肤失去光泽。另外,长期吸烟、酗酒也会对皮肤造成损害,导致面色不佳。 饮食因素也不容忽视。如果日常饮食中缺乏富含维生素C、E等抗氧化物质的食物,如新鲜的水果和蔬菜,皮肤的抗氧化能力就会下降,容易出现暗黄。过度食用胡萝卜、南瓜、橘子等富含胡萝卜素的食物,可能会引起胡萝卜素血症,导致皮肤发黄。 疾病也是导致面色暗黄的重要原因。肝脏疾病,如肝炎、肝硬化等,会影响肝脏的正常功能,导致胆红素代谢异常,从而出现黄疸,表现为面色暗黄。贫血患者由于体内红细胞数量减少或血红蛋白含量降低,血液携带氧气的能力下降,皮肤得不到充足的氧气供应,也会显得暗黄。此外,内分泌失调也可能影响皮肤的新陈代谢和血液循环,造成面色暗黄。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院