在生活中,我们常常会遇到那些爱笑的人,有时会有人调侃“爱笑的人是不是有点傻”,但这种观点其实是缺乏依据的。 从心理学角度来看,爱笑是一种积极情绪的外在表现。积极情绪能够拓宽人的思维,让人更具有创造力和灵活性。爱笑的人往往拥有乐观的心态,他们更善于从生活中发现美好,这并非是“傻”的体现,而是一种生活智慧。当面对困难和挫折时,他们能用笑容去化解压力,以更积极的状态去应对问题,这是一种非常难能可贵的品质。 从社交层面而言,笑容是一种极具感染力的社交语言。爱笑的人更容易吸引他人,能够快速拉近与周围人的距离,建立良好的人际关系。他们通过笑容传递友善和亲和力,使得身边的人也能感受到快乐。这种良好的社交能力对于个人的发展是极为有益的,与“傻”更是毫无关联。 从生理健康方面,爱笑还对身体有诸多好处。它可以促进身体分泌内啡肽等物质,有助于缓解疼痛、降低血压,提高免疫力。所以,爱笑是一种健康积极的生活方式。 综上所述,爱笑的人并不傻,相反,他们可能拥有更积极的心态、良好的社交能力和健康的身体。我们应该欣赏和学习他们的这种生活态度。
真正的厌食症——神经性厌食,多发生在年轻女性特别是青春期女性。她们多有过度追求苗条...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
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何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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1、...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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药物治...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
不反对中医治疗,中药的主要作用是调节情绪,并非真正意义上的治疗,算是治标不治本,单...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所