血压130是否快得高血压,需要先明确这个130是收缩压还是舒张压。 血压值分为收缩压和舒张压。正常血压范围是收缩压90 - 139mmHg,舒张压60 - 89mmHg。高血压的诊断标准为在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量诊室血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。 如果这个130是收缩压,处于正常高值范围。虽然它还未达到高血压的诊断标准,但相较于血压处于正常低值的人群,发展为高血压的风险会有所增加。此时需要开始关注生活方式,比如保持健康的饮食,减少钠盐摄入,增加钾摄入;规律运动,控制体重;戒烟限酒;保持心理平衡等,通过这些措施来维持血压的稳定。 如果这个130是舒张压,那就已经超出了正常范围。不过单次测量结果可能存在误差,建议多次测量。若多次测量舒张压都在130mmHg左右,那就需要及时就医,排查是否患有高血压及其他可能导致血压异常的疾病。 综上所述,血压130是否意味着快得高血压,要结合具体情况判断。无论如何,定期监测血压都是很有必要的。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院