对于有多次流产史的女性再次怀孕,保胎是至关重要的事情,以下是一些保胎建议。 首先,要及时就医检查。怀孕后应尽快到医院进行全面检查,包括血液检查以了解激素水平,超声检查查看胚胎发育情况等。医生会根据具体情况制定个性化的保胎方案。 在生活方面,要保证充足的休息。避免过度劳累和剧烈运动,尽量减少长时间站立或行走,可适当进行一些轻松的活动,如散步,但要注意活动强度和时间。同时,要营造一个安静、舒适的睡眠环境,以保证良好的睡眠质量。 饮食上,要注重营养均衡。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及可能引起过敏或腹泻的食物,因为这些都可能对胎儿产生不良影响。 心理调节也不容忽视。多次流产可能会让孕妇产生焦虑、紧张等不良情绪,而这些负面情绪对保胎不利。孕妇要学会调整心态,可以通过听音乐、阅读等方式放松心情,家人也应给予更多的关心和支持。 此外,要严格遵循医嘱。按时服药或进行必要的治疗,定期到医院进行产检,及时了解胎儿的发育情况。如果在孕期出现腹痛、阴道流血等异常症状,应立即就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院