在生活中,很多人常常会有感觉不满足的情况,这背后有着多方面的原因。 从心理层面来看,人类具有一种本能的追求更好、更多的欲望。社会文化也不断向我们灌输追求更高成就、更多财富和物质享受的观念。当看到他人拥有更好的生活、更多的资源时,我们容易产生攀比心理,进而觉得自己的现状不够好,从而感到不满足。例如,看到同事升职加薪、朋友购买了豪车,就会不自觉地将自己与之对比,觉得自己也应该拥有同样的东西,这种心理会持续影响我们,让满足感难以产生。 另外,个人的成长经历也会对满足感产生影响。如果在成长过程中,经常受到高标准的要求和批评,很难得到认可和肯定,那么内心深处就会形成一种对完美的过度追求,始终觉得自己做得不够好,无论取得多大的成就,都难以感到满足。 从生理角度而言,大脑中的神经递质如多巴胺也与满足感相关。当我们完成一项任务或获得奖励时,大脑会分泌多巴胺,让我们产生愉悦感。但随着时间推移,身体会对这种刺激产生适应,需要更多的刺激才能分泌相同量的多巴胺,这就导致我们需要不断地去追求新的目标和奖励,从而难以获得持久的满足感。
真正的厌食症——神经性厌食,多发生在年轻女性特别是青春期女性。她们多有过度追求苗条...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
精神分裂患者一般会出现妄想,但是不能说出现妄想的人就精神分裂。精神分裂症的患者症状...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
精神分裂症的患者的护理工作尤其重要,建议从以下几个方面着手:
1、...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
治疗躁狂症,通常采用药物治疗、电休克疗法,多维综合性治疗。
药物治...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
一般这种情况可以查头颅核磁,排除脑血管疾病引起的躁狂,查血糖,血脂,肝肾功能,电解...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
不反对中医治疗,中药的主要作用是调节情绪,并非真正意义上的治疗,算是治标不治本,单...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所