“阳康”一般指新型冠状病毒感染康复。阳康后多久能洗澡,需要结合个人的恢复情况来判断。 如果感染症状较轻,阳康后身体状态良好,没有明显的乏力、头晕等不适症状,通常在抗原或核酸检测转阴后的1 - 2天就可以洗澡。不过要注意控制好洗澡的时间和水温,水温以40 - 42℃为宜,洗澡时间不宜过长,控制在10 - 15分钟,避免因浴室温度高、湿度大,导致缺氧、头晕等情况。洗完澡后要及时擦干身体、吹干头发,注意保暖,防止着凉。 然而,若感染期间症状较重,即便抗原或核酸检测已转阴,但身体仍较为虚弱,存在乏力、气短等症状,建议先不要着急洗澡。因为洗澡时体力消耗相对较大,可能会让本就虚弱的身体更加不适,甚至有可能导致病情反复。可以等身体进一步恢复,比如体力明显改善、不适症状基本消失后再洗澡,这个时间可能需要3 - 5天甚至更久。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院