职场人了解渗透压与身体水分平衡的秘密,需关注渗透压概念、水分平衡机制、影响因素、失衡危害及调节方法等。 1. 渗透压概念:是溶液中溶质微粒对水的吸引力,分为晶体渗透压和胶体渗透压,维持细胞内外和血管内外的水平衡。 2. 水分平衡机制:人体通过神经 - 体液调节,如抗利尿激素等,调节肾脏对水的重吸收,维持水分平衡。 3. 影响因素:职场人长时间工作、饮水不规律、空调环境等,会影响渗透压和水分平衡。 4. 失衡危害:渗透压失衡会导致细胞水肿或脱水,引起头晕、乏力等不适,长期可损害器官功能。 5. 调节方法:可通过合理饮水、摄入含电解质食物调节,必要时使用口服补液盐、氯化钠注射液、葡萄糖注射液等药物。 职场人了解渗透压与身体水分平衡的秘密,能更好维护身体健康。要关注日常生活习惯,出现异常及时就医。用药需遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院