经常看手机可能引发焦虑、抑郁、注意力不集中、社交障碍、依赖成瘾等心理问题。 1. 焦虑:长时间看手机,信息过载会让人精神紧张,担心错过重要消息,从而引发焦虑情绪。 2. 抑郁:过度沉浸在虚拟世界,减少现实社交,易使人感到孤独、无助,增加抑郁风险。 3. 注意力不集中:手机内容丰富多变,会分散人的注意力,导致难以专注于一件事情。 4. 社交障碍:依赖手机交流,会降低面对面沟通能力,在现实社交中出现紧张、不适应等情况。 5. 依赖成瘾:对手机产生过度依赖,一旦无法使用手机,就会出现烦躁、不安等症状。 经常看手机引发的心理问题不容忽视。应合理控制看手机时间,多参与现实社交活动,保持良好的生活习惯。若出现严重心理问题,需及时寻求专业心理医生的帮助。
真正的厌食症——神经性厌食,多发生在年轻女性特别是青春期女性。她们多有过度追求苗条...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
精神分裂患者一般会出现妄想,但是不能说出现妄想的人就精神分裂。精神分裂症的患者症状...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
精神分裂症的患者的护理工作尤其重要,建议从以下几个方面着手:
1、...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
治疗躁狂症,通常采用药物治疗、电休克疗法,多维综合性治疗。
药物治...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
一般这种情况可以查头颅核磁,排除脑血管疾病引起的躁狂,查血糖,血脂,肝肾功能,电解...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
不反对中医治疗,中药的主要作用是调节情绪,并非真正意义上的治疗,算是治标不治本,单...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所