情绪低落时,黄芪、当归、党参、枸杞、红枣茶可能有一定调节情绪作用。黄芪可补气升阳,当归能补血活血,党参可健脾益肺,枸杞能滋补肝肾,红枣可养血安神。 1. 黄芪:其具有补气升阳的功效,能增强机体的正气,改善身体的虚弱状态,使身体机能更好地运转,一定程度上有助于改善情绪。 2. 当归:有补血活血的作用,可促进血液循环,为大脑等重要器官提供充足的血液供应,维持神经系统的正常功能,对情绪调节有积极意义。 3. 党参:能健脾益肺,增强脾胃功能,促进营养物质的吸收,提高身体的免疫力和抵抗力,从而在整体上改善身体状况,间接影响情绪。 4. 枸杞:可滋补肝肾,肝肾健康对于维持身体的内环境稳定至关重要,稳定的内环境有助于情绪的平稳。 5. 红枣:具有养血安神的功效,能缓解焦虑、烦躁等不良情绪,使人心情更加舒畅。 情绪低落时,饮用黄芪、当归、党参、枸杞、红枣茶可能起到一定的调节作用。但如果情绪低落症状严重或持续不缓解,建议及时到正规医院的精神心理科或中医科就诊,遵医嘱进行治疗。
真正的厌食症——神经性厌食,多发生在年轻女性特别是青春期女性。她们多有过度追求苗条...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
精神分裂患者一般会出现妄想,但是不能说出现妄想的人就精神分裂。精神分裂症的患者症状...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
精神分裂症的患者的护理工作尤其重要,建议从以下几个方面着手:
1、...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
治疗躁狂症,通常采用药物治疗、电休克疗法,多维综合性治疗。
药物治...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
一般这种情况可以查头颅核磁,排除脑血管疾病引起的躁狂,查血糖,血脂,肝肾功能,电解...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
不反对中医治疗,中药的主要作用是调节情绪,并非真正意义上的治疗,算是治标不治本,单...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所