空气污染严重时,灵芝孢子粉可能在一定程度上增强呼吸道抵抗力,主要与其含有的灵芝多糖、三萜类化合物、多种氨基酸、微量元素及调节免疫细胞功能有关。 1. 灵芝多糖:灵芝孢子粉富含灵芝多糖,可增强机体免疫细胞活性,提高免疫功能,有助于呼吸道抵御外界污染物侵害。 2. 三萜类化合物:具有抗炎、抗氧化作用,能减轻呼吸道炎症反应,降低空气污染对呼吸道的损伤。 3. 多种氨基酸:是构成机体蛋白质等重要物质的基础,参与身体多种生理过程,对维持呼吸道黏膜的正常结构和功能有帮助。 4. 微量元素:如锌、硒等,在免疫系统中发挥重要作用,可增强呼吸道局部的免疫防御能力。 5. 调节免疫细胞功能:能调节T细胞、B细胞等免疫细胞的功能,使呼吸道免疫反应更协调有效。 灵芝孢子粉可能通过上述多种成分和作用机制,在空气污染严重时增强呼吸道抵抗力。不过,其效果存在个体差异,且不能替代口罩防护、改善环境等措施。若呼吸道不适,建议及时到正规医院呼吸内科就诊。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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