运动对改善低烧不退有一定作用,主要通过促进血液循环、增强免疫力、调节体温中枢、促进排汗、改善情绪等方面来实现。 1. 促进血液循环:运动可加快血液循环,使身体各器官获得更充足的氧气和营养物质,有助于身体对抗疾病,缓解低烧症状。 2. 增强免疫力:适度运动能增强免疫系统功能,提高白细胞活性,更好地识别和清除病原体,从而改善低烧不退的情况。 3. 调节体温中枢:运动时身体产热增加,刺激体温调节中枢,使其更好地调节体温,恢复正常体温。 4. 促进排汗:运动过程中会出汗,汗液蒸发可带走身体热量,起到散热降温的作用。 5. 改善情绪:运动能促进身体分泌内啡肽等神经递质,改善情绪,减轻焦虑和压力,有利于身体恢复。 运动在一定程度上可以改善低烧不退,但要注意适度,避免过度运动加重身体负担。若低烧持续不缓解,应及时就医,排查病因,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院