心理压力大导致缺锌,会影响身体正常代谢。调节身心可从缓解压力、补充锌元素入手。缓解压力的药物有谷维素、维生素B1、帕罗西汀,补充锌元素的药物有葡萄糖酸锌、甘草锌、硫酸锌。 1. 谷维素:能调节植物神经功能,改善内分泌平衡障碍,缓解焦虑等不良情绪,减轻心理压力。 2. 维生素B1:参与神经系统的正常代谢,有助于维持神经系统功能,对缓解压力有一定帮助。 3. 帕罗西汀:可调节大脑神经递质,改善抑郁、焦虑等症状,减轻心理负担。 4. 葡萄糖酸锌:能补充锌元素,提高身体免疫力,改善因缺锌引起的不适。 5. 甘草锌:有补锌作用,还能促进黏膜修复,对因心理压力大导致的胃肠道不适也有一定缓解作用。 6. 硫酸锌:是常见的补锌药物,可纠正锌缺乏,维持身体正常生理功能。 心理压力大导致缺锌,可在医生指导下使用上述药物调节身心。但用药需谨慎,应遵医嘱。同时,也可结合心理调节、合理饮食等方式,促进身体恢复。
真正的厌食症——神经性厌食,多发生在年轻女性特别是青春期女性。她们多有过度追求苗条...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
精神分裂患者一般会出现妄想,但是不能说出现妄想的人就精神分裂。精神分裂症的患者症状...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
精神分裂症的患者的护理工作尤其重要,建议从以下几个方面着手:
1、...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
治疗躁狂症,通常采用药物治疗、电休克疗法,多维综合性治疗。
药物治...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
一般这种情况可以查头颅核磁,排除脑血管疾病引起的躁狂,查血糖,血脂,肝肾功能,电解...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
不反对中医治疗,中药的主要作用是调节情绪,并非真正意义上的治疗,算是治标不治本,单...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所