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吃感冒药喝酒后营养补充要注意什么？
疾病：提问于 2025-08-15 05:29 -
病情描述：
吃感冒药喝酒后营养补充要注意什么？
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回答1
吃感冒药喝酒后，营养补充需注意补充水分、增加维生素摄入、保证蛋白质供给、选择易消化食物、避免刺激性食物等。 1. 补充水分：酒精和感冒药可能影响身体代谢，多喝水可促进药物和酒精代谢排出，维持身体正常生理功能。 2. 增加维生素摄入：多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，维生素能增强免疫力，帮助身体恢复。 3. 保证蛋白质供给：可选择牛奶、鸡蛋、鱼肉等优质蛋白质食物，有助于受损组织修复。 4. 选择易消化食物：吃米粥、面条等易消化食物，减轻肠胃负担，避免加重不适。 5. 避免刺激性食物：辣椒、咖啡等刺激性食物会刺激肠胃，不利于身体恢复，应避免食用。 吃感冒药喝酒后，合理的营养补充有助于身体恢复。遵循上述营养补充要点，可减轻身体不适，促进康复。但如果身体出现严重不适，应及时到正规医院就诊。
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