牙龈萎缩恢复可通过改善口腔卫生、使用药物、进行手术、调整饮食及定期检查等方式。常见药物有过氧化氢溶液、氯己定含漱液、碘甘油等。 1. 改善口腔卫生:掌握正确刷牙方法,使用软毛牙刷,每天至少刷牙两次,每次不少于三分钟,饭后使用清水或漱口水漱口,使用牙线清理牙缝。 2. 使用药物:过氧化氢溶液可清洁口腔,抑制细菌生长;氯己定含漱液能减少牙菌斑形成;碘甘油可用于牙龈炎症的治疗,减轻牙龈红肿。但使用药物需遵医嘱。 3. 进行手术:对于严重牙龈萎缩,可考虑手术治疗,如牙龈移植术等,恢复牙龈形态和功能。 4. 调整饮食:多摄入富含维生素C、维生素D和钙的食物,如柑橘、牛奶等,增强牙龈组织健康。 5. 定期检查:每半年到一年进行一次口腔检查,及时发现和处理口腔问题。 牙龈萎缩恢复需综合多种方法,改善口腔卫生是基础,合理使用药物可辅助治疗,严重时手术是有效手段,饮食调整和定期检查也很重要。出现牙龈萎缩应及时到正规医院口腔科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院