营养与运动助力支气管扩张康复,可从摄入优质蛋白、补充维生素、进行有氧运动、开展呼吸训练、使用药物辅助等方面着手。 1. 摄入优质蛋白:支气管扩张患者身体消耗大,需摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白,增强机体免疫力,有助于受损组织修复。 2. 补充维生素:多吃新鲜蔬果,如橙子、苹果、菠菜等,补充维生素C、维生素B等,可增强呼吸道黏膜抵抗力。 3. 进行有氧运动:如散步、慢跑、太极拳等,能提高心肺功能,改善呼吸状态,但要注意运动强度和时间。 4. 开展呼吸训练:如缩唇呼吸、腹式呼吸等,可增强呼吸肌力量,改善通气功能。 5. 使用药物辅助:可在医生指导下使用氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等药物,促进痰液排出,减轻症状。 营养与运动对支气管扩张康复有重要作用。合理的营养摄入能增强机体抵抗力,适当的运动可改善呼吸功能。同时可配合药物治疗,但用药需遵医嘱。建议患者在正规医院医生指导下进行日常保健。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院