换季时支气管炎咳嗽,可通过增强免疫力、改善环境、药物治疗、饮食调节、呼吸锻炼等方式应对。 1. 增强免疫力:规律作息,保证充足睡眠,适当进行体育锻炼,如散步、太极拳等,有助于增强体质,提高机体抵抗力。 2. 改善环境:保持室内空气清新,可使用空气净化器,定期开窗通风。避免接触过敏原和刺激性物质,如花粉、烟雾等。 3. 药物治疗:可在医生指导下使用止咳祛痰药,如氨溴索、氯化铵、右美沙芬等;若伴有支气管痉挛,可使用支气管扩张剂,如沙丁胺醇、氨茶碱等。 4. 饮食调节:多吃富含维生素和蛋白质的食物,如水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 5. 呼吸锻炼:进行缩唇呼吸、腹式呼吸等呼吸锻炼,可增强呼吸肌力量,改善呼吸功能。 换季时支气管炎咳嗽可通过上述多种方法缓解。但如果症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,在医生指导下进行治疗,用药需遵医嘱。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院